“耶！我好开心啊！”大家知道我为什么开心吗？因为这周下午我们南油的游泳馆游泳，也可以说是去训练。
一到那里，我还不怎么会游，虽说以前学过，可是，由于这里的水太深了，最深处有1.45米这么深，所以说，一开始我还不敢游到1.45米的深水池去。不过，今天我已经敢去深水池游泳了，再也不会怕深水池了。现在，我游到中水池可以说是小菜一碟了！
特别是我的跳水技术也有很大的提高，我可以从绿色通道的旁边跳下去，下面可是1.45米深的深水池啊！不过，跟那些跳水比较好的同学相比，我的这几次跳水都不是很厉害，因为每次跳下去都是要脚碰地的，而不是像别的同学那样一跳下去就开始游了，我还要再吸一口气才能游，看来我的游泳和跳水水平并不怎么好啊！我定要再多多练习游泳，学会游泳一定要不怕苦、不怕累，听教练的指导，不骄傲，不放弃。只有这样，我的游泳水平才能快速提升，相信只要努力，一定会有收获。
几天的训练对我的帮助很大，我一定要学习别人的长处，补自己的短处。