我的爸爸很喜欢抽烟，每天都会抽好几次，有一次他一天抽了9支烟！我都感觉他打破吉尼斯世界记录了。我和妈妈快被他熏成腊肉了。真想爸爸快点把烟戒掉。
我和妈妈都很反对爸爸抽烟，我们也强烈要求爸爸戒烟，原因有以下几点:
一.抽烟会影响健康。有一次我都在网上查了资料，抽烟的人得肺病的机率比不抽烟的人大好几倍。
二.如果在室内抽烟，会造成室内的空气污染，也会影响其他人的身体健康。
三.抽烟也是家里经济的一种开支，戒烟还可以节约家里的开支。
四.我的姑父就是因为抽太多的烟，今年去医院还查出了心脏病。
介于这么多的因素，答应我们他会戒烟的。我和妈妈也相信爸爸一定能做到!因为这是他爱我们，也是爱他自己的必要行动！
为了帮爸爸尽早的把烟戒掉，我和妈妈还约定了一些条约，妈妈说，爸爸的烟毕竟抽了好些年了，烟只能让他慢慢的戒掉，太着急了的话肯定不行，还说凡事欲速则不达。于是妈妈和我商量，先让爸爸少抽，最后到不抽烟。我还在网上查了一些戒烟的小偏方帮爸爸戒烟，如南瓜叶加藤泡水当茶喝。有了我和妈妈的大力支持，我相信我的爸爸一定会把烟戒掉的！我想对我的爸爸说:“爸爸一定要坚持下去，你一定会成功的把烟戒掉，因为我和妈妈都爱你。
指导老师评语：
文章紧扣坚持这一主题，叙述全家人一起帮助爸爸戒烟的过程。语言通俗易懂，贴近生活实际，读来令人倍感亲切。(戴月乔)