这部电影的大概内容是：在巴西里约热内庐的一片热带雨林里，有许多奇异的鸟儿。当时，主人公阿蓝还是刚刚破壳而出的小蓝金刚鹦鹉。其他的鸟儿正欢快的唱着歌，都没有意识到危险的慢慢靠近。就在这时，一个非法捕猎团伙把这些奇异的鸟都抓了起来，想把他们卖了赚大钱。阿蓝也被抓了起来。坏蛋们把鸟儿们带到了美国，在一个路口，装着阿蓝的那个箱子从货车上掉了下来，被一个小女孩捡了起来，便把阿蓝带回了 家，把它养大了。
小姑娘慢慢长大了，阿蓝也成年了。一天，从巴西里约热内卢那边来了一位鸟科博士。他说阿蓝和茱尔是世界上最后两只蓝金刚鹦鹉了，阿蓝是公的，茱尔是母的，只有把他俩配到一起，这种鸟才不会灭绝。于是他们一起来到了巴西的里约热内卢。到了实验室后，阿蓝被关到了一个很宽敞的仿真森林的笼子里。虽然阿蓝已经成年了，但是它还不会飞。有天晚上，试验时遭到了坏蛋的侵入，把阿蓝和茱尔都抓走了。它们经过了九九八十一难，在最后关头，是爱创造了奇迹，阿蓝终于飞起来了！在紧要关头，阿蓝救了茱尔，她俩相亲相爱结成了夫妻。从此，蓝金刚鹦鹉不会灭绝了。最后，它们来到了原来的那片森林，幸福的生活在一起。
看完这部电影以后，是我印象最深的是开场的那一段优美的歌舞和景色，各种五颜六色的奇异鸟儿在那里盘旋飞舞，仿佛真的走进了那片森林，使人过目难忘。最使我感动的是在最后，阿蓝为了救茱尔，勇敢试飞，就在他们离水面只有一点的时候，阿蓝终于勇敢的展开了翅膀，飞向了高空。