三年级的时候，妈妈把我和弟弟带到了一个专门舞蹈培训的地方。
刚一进门，老师还没来，只见一群小朋友正在玩耍。因为我第一次来，有点害羞，便不好意思的站在一边。不到一会儿，老师来了，他穿着一条黑黑的裤子，要挺的直直的，高大，威猛。
开始了，老师先让我们到铁杆那一边，先压腿。我们把脚搭在铁杆上，踩在地上的脚要直，重心在地上的脚上，要站稳。把头搭在铁杆上的那只脚，坚持20秒就可以了。结果，我们全都通过了。
接下来是横叉和竖叉。老师先让我们下竖叉。把右脚放在前面，左脚放在后面，身体使劲往下压。可是我们怎么压也不下去，老师看见了，走过来，说：“来，放松。”后来，我在心里想：老师说的，我要去做。然后，老师见我放松了，便扶住我肩膀把我压了下去，我尽然一点感觉都没有。可是过了一会儿，我的腿好酸好痛。然后是横叉。因为我刚才有了竖叉的感觉，便觉得轻松了。只要把双脚分开，我一下子就压下去了。
过了一会儿，我就觉得乏味了，恨不得跑出去痛痛快快的玩一场。我用悲伤的眼神看了妈妈一眼，妈妈微笑说：“加油！坚持下去！”
我还是吞下了那口气，用着沉重的心情练习，慢慢的，我就跟的上音乐了。
后来，我们就跳完下课了。