一个风和日丽的早晨，贝尔兴高采烈地去参加奶奶的生日派对，他一边开车一边打电话给弟弟汤姆。
突然“砰”的一声响，贝尔的车撞上了一辆大卡车，翻倒在路边。慌乱中，贝尔忽然想起绝境求生手册中介绍，当发生车祸时，不能惊慌，应该冷静思考，观察周边环境。他慢慢爬到车窗旁边，戴上墨镜，并把身上的T恤撕下来包住自己的脚，用力踢碎玻璃，再取下T恤清理窗户上的碎玻璃，以免自己向外爬出时被刺伤。终于，贝尔千辛万苦地爬出了车外。见到卡车司机正处于昏迷状态，他又急忙进入驾驶室，把司机拖出来。逃离后，他连忙拨打“119”和“120”等待救援。
最终，贝尔和司机死里逃生。可是他既惭愧又后悔，刚才要不是开着车打电话分散注意力就不会落得这种下场。