友情很可贵，在你因失败而懊悔时，帮助你滤去那痛苦和不安的，就是那真诚的朋友，我想到感谢的，就是我的朋友宇。
那时的我，因为运动过少，体弱多病，对篮球这项风靡全球的运动更是了解甚微，看着像宇这样“顶级”的篮球高手，我缩回了野心勃勃想要抢断的手。
我在家前的篮球场里苦练，为了迎接那场比赛，本来我打算在无人问津后撤出比赛，可万万没想到，我的朋友宇，第一个把我编进了他的阵容。被信任的感觉真好!
为了展示自己的价值，我在篮下积极地拼抢，眼镜快要掉落时，我只是轻轻一推，又投入紧张的战斗中，篮球即将出界的那一瞬间，我拼尽全力将球拨回，身体却因重心不稳，重重地跌倒在地上，不负众望，宇接球后不假思索的投射，帮助队伍取得了领先。
他走到我身边，伸手拉起了倒在地上的我，他拍了拍我身上的土，“没受伤吧，你打得真不错。”他想我竖起了拇指，能被一个技术高超的人所认可可是莫大的荣幸。
因为他，我将目光投到了大洋彼岸的美职篮球赛场，火箭队中的每个球员都很优秀，他们虽然能力有着高低，但那对篮球的热爱和比赛时的迸发的激情，正是我在学业和做事时应具备的。
今年的社会实践即使到来啊，回想上次实践，心中不禁激起阵阵涟漪。
看着他硕胖的体型，我认为他肯定很拖沓，没想到，我错了，他真的很有条理，当我还在睡梦中时，他已经早在起来，整理好了床铺，当我正准备明日的行装时，宇的旅行包早就放在床头，他看着电视播报的天气状况，说：“明天有雨，准备好雨衣”。真是没有想到，平日里调皮捣蛋的宇，这么替他人着想。
宇的自理能力让我自愧不如。当今社会中的家长们总是替孩子瞻前顾后，生怕受一点委屈，这样一来，孩子逐渐丧失了自主的本领。现在又有多少孩子像宇一样，办事井井有条呢?恐怕为数不多吧?
感谢你，古怪的宇，你让我意识到自理的重要，你的点滴帮助，必将会在你我之间架起最绚丽的桥梁。
评语：文章的内容较为具体，很好!但文章对同学帮助你肯定你的细节应重点描写，对他的人生理念应有所介绍，文章应将他对你的影响写得更深入一些，加油!