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舍弃的力量

发布时间:2022-08-04 12:55:14

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两天之后的一个午后,年轻人坐在市中心的一个小咖啡座上,坐在他对面的是名单上的第六个人,莱蒂斯·伦秋。

伦秋太太是个30出头的年轻女人,结了婚,有两个小孩。她可说是个标准的古典美人:身材修长,面貌较好。有着闪闪发亮的红褐色眼眸,娇小挺立的鼻子,脸上挂着毫无防卫的亲切微笑。

"我第一次听到有关爱的秘密,是在大约11年前。"她对年轻人说:"我正面临一个痛苦的阶段,我和男友刚刚分手。当他对我说,我们最好不要再见面时,我完全被击垮了。我失眠、没有食欲,也不能专心工作,我日夜消瘦,到最后很多人都认不出我来了。即使过了一个整月,我发现自己还是不能接受这个事实,我根本不相信这段感情真的结束了。

有一天,我独坐在教学广场的木条椅子上,然后来了一个中国老人坐在我旁边。他从外套口袋掏出一个小纸袋,开始喂鸽子,鸽子成群地围绕着他,啄食他剥下的面包屑,很快地,鸽子竟聚集了上百只。他转身向我微笑,跟我打招呼,并问我喜不喜欢鸽子?我耸耸肩说:"不特别喜欢。'

'可是我觉得你喜欢。'他笑着说:'我小时候,在我们村子里有个养鸽子的人,他对自己所饲养的鸽子非常引以为傲,还常常告诉他的朋友,他有多爱他的鸽子。可是有一天,当他向我和其他孩子们展示他的鸽子的时候,我不明白,如果他爱这些鸟儿,为什么要把鸽子养在笼子里,使它们不能展翅飞翔?我问了他,他回答如果不把鸽子们关在笼子里,它们就会飞走而离开他了。可是我还是不明白,如果你真的爱某样东西,为什么要限制他们的自由呢?在我的国家有一个说法:如果你爱一样东西,让它自由!如果它回到你身边,那它就是你的;否则,就不是你的。'"

年轻人又拿出笔记本,在伦秋太太说的时候,他记下一些东西。

伦秋太太继续说:"我那时就有一种很奇怪的感觉,觉得他说的故事对我隐含了某种特别的讯息。我不知道为什么会有这种感觉,因为他不可能知道我的苦境。可是这个故事又是跟我现在的景况如此接近,我就是一直试着想强迫男友回到我身边,我总是认为,只要他留在我身边,什么问题都可以慢慢解决。现在回想起来,那时的心态是,我就是不要独自一个人。可是那不是爱,对吧?那只是害怕寂寞。

老人听完我的话之后,缓缓转身继续喂鸽子。我沉思了几分钟,想着他刚刚说的话,然后我说,有时候很难放手让你所爱的人走。他点点头,'可是,'他说:'如果你不让他们自由,你就不是爱他们。'我们谈了好一会儿,然后他就提到了'爱的秘密'。那对我来说是太不可思议了,我总认为爱是上天注定的。

我不相信爱或爱的关系,是我们能够掌握的事情。我到后来才明白一个道理,命运并不完全为星座所支配,而是被我们的思想、我们的选择和我们的行为所支配的。

举例来说,我总是想像,当我找到一段爱的关系的时候,我就能够经验到爱的欢愉。可是倒过来想,是不是当我们体验到爱的欢愉的时候,我们也就创造了爱的关系?老人离开之前给了我一张小纸条……"

"上面写了十个人名和电话号码?"年轻人插话问道。

伦秋太太笑着说:"是的!在我和他们每个人的接触过程中,我对爱的秘密越来越了解了。而最惊人的地方是,那些真的有用呢!"

"在哪方面?"年轻人问道。

"我想,在了解我们可以改变事实这部分,对我的帮助最大。我了解到,我是掌握者而不是受害者。那些秘密都或多或少对我有所助益,可是我想,对那个时候的我来说,其中一项给我的协助最多,那就是'舍弃的力量'。

爱是不能勉强的。我们必须让我们所爱的人自由,否则我们就像那个养鸽子的人。我们必须让他们自由,让他们有自由做抉择、有自由依他们的方式过生活,而不是我们要他们过的方式。

放手让你爱的人走,并不是件容易的事,但是那是惟一的方法。如果你不愿意,你会终生活在痛苦、气愤和沮丧之中。不过你要留意,我现在不是说在关系结束的时候放手,我们还必须在关系仍持续的时候放手。"

"这是什么意思?"年轻人问道:"如果你正在这段关系中,干嘛要让另一个人走呢?"

"因为我们都需要空间,人们在一段关系中,是需要自由的,否则会很快就感到被束缚。如果我们爱一个人,我们就得尊重他的希望和需求。当我们紧抓着某人不放,我们很可能会使他窒息,而这通常是因为妒忌、不安全或害怕,却不是爱。"

"所以,放手的意思就是让一个人自由。"年轻人说。

"是的。不过放手的意义还要再多一点。我们舍弃的不只是身体上的附着,任何事物、每件事物,我们都必须舍弃:因为那可能是爱的障碍。"

"譬如什么?"年轻人问道。

"譬如,我们必须舍弃我们对别人的偏见和价值判断。"

"嗯……我好像不怎么懂。"年轻人从笔记本上抬起头来。

"好!我再解释仔细一点。如果说,我们对某个人或某一类人持有偏见,这偏见不可避免地会影响我们对这个人的态度。若我们坚持这种偏见,就不可能对他友善。偏见就是,在了解一个人之前就先对他做了评断。大部分的偏见都是不正确的,很可笑地把某些人归类。这是很可怕的。你想过人们有哪些偏见吗?"

年轻人摇摇头:"哪些?"

"譬如说:'黑人都是罪犯,'或'爱尔兰人都很笨,'或是'女人都是烂驾驶员,'或者'犹太人都吝啬无比,'或'所有非犹太人都反犹太'。这些都是胡说八道!而且阻碍了我们去爱。

另外一个我们必须舍弃的是我们的自我。很少有人意识到,人们的自我是爱的最大障碍物。"

"怎么说呢?"年轻人问。

"你知道有多少人会为了一点芝麻小事争得面红耳赤?即使他们争辩的重点根本微不足道,他们还是会辩个你死我活,甚至到最后,他们连怎么吵起来的,自己都忘了!他们不惜付出毁了彼此关系的代价,也要证明自己的观点是对的。"

"可是有时候,你得指正别人。"年轻人说:"如果他们对某些事的看法不正确,你应该告诉他们,不是吗?"

"我不一定会这么做。"伦秋太太答道:"尤其对那些你认为重要,可是对与错并不那么重要的时候,为什么要浪费时间在激起辩论呢?去证明自己是对的,而别人是错的,有什么特别的意义吗?你应该问自己的是:'别人相信什么,对我真的重要吗?'以及'为了证明自己的看法,值得去破坏彼此的关系吗?'如果这些问题的答案是否定的,干嘛还要这么麻烦去争辩呢?"

年轻人可以理解这层逻辑,挺简单的。然而,他自己有大多经验,为了一些不重要的话题跟朋友辩论不休,他想到此,便觉得有些心虚。

"有人说,"伦秋太太继续道:"生活中,有时候你得在爱和对之间做个选择,你可以把精力放在赢得辩论或赢得爱,如果爱是你的第一优先,何苦把时间浪费在证明别人是错误的,而自己是正确的这样一件无意义的事情上。这时,就需要取舍了。

记得,当我们要得到爱的时候,我们必须排除爱的障碍物,而'自我'只是其中之一。我认为,我们需要舍弃的还有生气、愤怒以及怨恨。"

"但是,要如何才能不生气和不愤恨呢?"年轻人问。

"两个字:宽恕。要体验爱,就必须先能宽恕。"

"可是,不是有句话说:以眼还眼、以牙还牙吗?"

"如果我们都冤冤相报的话,这世界上不是会有很多'瞎子'和'无齿'的人吗?"怨恨会毁了心灵,而宽恕则让爱的灵魂自由。世界上没有十全十美的人,然而,从学习宽恕的过程中,却可以拥有十全十美的人际关系。每个人都会犯错,如果我们期待别人宽恕我们的错误,当然也必须宽恕别人。人都是生而善良的,即便是最凶恶的罪犯,也是从一个无辜纯洁的婴孩开始他的人生的。试想,如果我们有那样的成长经历与背景,你能保证自己不会比那个罪犯更恶毒吗?"

"当然,舍弃是爱的十个秘密中的一个,而那些都是同样重要的。我的意思是,你不建议人们试着去压制愤恨和恐惧吗?"轻人说。

"不!"伦秋太太说:"生气、愤怒和怨恨是人们天生的情绪,而它们在我们心里都有与生俱来的地位。我说的是,如果我们期待爱的经验,我们必须把这些负面的情绪舍弃掉。如果我们时时刻刻将它们紧抓不放,等于是把自己关入情绪的囚笼里,而这会阻碍我们去爱。

这些年来,舍弃的力量不只帮助我从那破裂的情绪创伤中复原,还使我从后来的许多困苦时期中,很快地重拾信心。我还记得我父亲在医院中去世的那天,他到了癌症晚期,非常痛楚,那天是我这一生最痛苦的日子,我不愿意他死去,却也不要他再受苦。那一刻我恍然明白,爱,有时候指的就是舍弃,所以,我放走了我父亲,因为我爱他。"

那天稍晚,年轻人坐在房里,再次阅读当天的笔记。回忆却如潮水般涌向他。他的父母在他六岁的时候就分开了,而他自己的感情关系,多年来,也是破裂的居多。他突然明白,遇到中国老人之前,他有一种矛盾的情绪,既害怕孤独一人,又对承诺一段关系充满恐惧。他不能再这样下去了,不能再带着过去的痛苦活在今天。现在正是让这些痛苦和恐惧过去的时候,他要重新过未来的每一天。

可是怎么做呢?他回头看看和普契亚博士会面的笔记,他找到一个方法可以抚平过去和那些负面的潜意识信仰,那就是--"郑重的陈述"!突然间,就像个奇迹,一句"郑重的陈述"闪过他的脑海:

"今天,我要让所有的恐惧离我而去,过去对我已经没有任何影响力了。今天就是我新生命的开始!" 

他把这"郑重的陈述"写在笔记后面,就在他和伦秋太太谈话所作的笔记之后。

爱的第六个秘密--舍弃的力量

如果你爱某样东西,让它自由。当它回到你身边,那它就是你的;否则,它就不是你的。

即使是在一个稳定的爱的关系中,人们也需要彼此的空间。

如果我们要学会去爱,我们首先需要学会的是宽恕,并且,舍弃过去所有的伤害和委屈。

爱,就是舍弃本身的恐惧、偏见、自我和限制。

"今天,我要让所有的恐惧离我而去,过去对我已经没有任何影响的力量了。今天就是我新生命的开始!"

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