咚、咚、咚……时钟响了。“十二点啦！睡觉啦！”妈妈大声嚷嚷着。”我无奈地爬上了床，唉，看完了轩辕剑，刚刚到了十二点。躺在床上，翻来覆去，却怎么也睡不着。便打开灯，随手拿起床头柜上的一本书，看了起来。忽然觉得这书不对，一看封面，一双空洞洞的眼睛盯着你，眼眸里还有一个脸色惨白的白衣女子，满脸是血。“妈咪呀！！”我大叫起来，可是妈妈像是聋了似的，睡得死沉死沉的。爸爸也没有回来。我合上书本，关了灯，蜷缩在床上，把被子裹的紧紧的。
可就在这时，不争气的闹钟又响了，不知不觉，又过了半个小时。咚、咚、咚……这钟声让我想起了午夜凶铃，好像贞子就从我眼前的电视机里爬了出来……我滚到了床下，又想起床下有人，好像一双惨白的手从床底下伸了出来……
就这样，我度过了一个惊悚的夜晚，我整夜没睡。开着灯，盘腿坐在床上，或许，这样可以让我的胆大一些吧！
第二天，我的眼睛黑黑的，像熊猫眼一般。只要有可以靠的地方，不管哪里，我都会呼呼大睡。在面馆的椅子上，在办公室的沙发上，甚至在公交车的座椅上，轿车上就更不用说了，姿势五花八门，一躺下就睡。
唉，熬夜既会影响睡眠，还会让人产生错觉。熬夜，真不好！
指导老师评语：
小作者从自己的生活经历写起，语言朴实。因为自己电视看得过头造成不能按时入睡，从而让读者明白平时要养成良好的生活习惯。