“呼哧，呼哧……”我在长长的跑道上跑着，400米比赛已经进行了一半。
早上九点三十分，那场使我最担心的400米比赛开始了。赛前好像有只无形的手把我的心提到了嗓子眼，但是说也奇怪，跑起来反而踏实了一些。可我刚开始就被一个同学撞了一下，身子一斜摔了一个跟头，我赶紧爬起来咬紧牙关，一个劲往前冲。现在还有一圈多的距离，但对我来说，却显得那么遥远，眼前有点模糊，我气也粗了，腿也软了，但脑中却执拗地闪着几个字：“跑，别停下来！”一阵风吹来，嘴唇干的难忍，用舌头舔了一下，更干！眼看只剩下半圈了，可我还处于第六名。我一定要冲到前面，不然就拿不到名次了。
最后五十米了，冲！不知哪里来的力量，虽然跑起来像踩在海绵上，软软的，但我还得咬咬牙，冲！眼看就要追上前面一位同学了，可是终点到了，就相差了仅仅一步。跑完后，姚老师赶紧帮我检查，我发现身上有三处擦伤，尤其是肩膀上。
就是这一步成了我在这场比赛中的遗憾。不过我还是高兴的，我虽然没有赢得奖牌，没有赢得荣誉，但是我毕竟战胜了软弱，战胜了长长的跑道。这一次的经历使我终生难忘！