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健康生活,从“齿”开始

作者:川成  时间:2019-10-21 10:17:07

俗话说:“牙痛不是病,疼起来要人命!”3月24日下午,阳光明媚,万里无云。我们参加了由昆山日报小记者总团组织的“我是小牙医”活动,跟着雅科口腔的徐医生学习护牙知识。

风趣幽默的徐医生首先给我们传授口腔卫生知识。从徐医生的讲解中,我们知道了蛀牙是怎么形成的,了解了牙齿的“朋友”和“敌人”,更意识到可乐的杀伤力,600毫升的可乐中居然含有16勺糖!我今后一定要远离可乐,多喝白开水。

接下来,徐医生领着我们参观了诊室、牙片室、牙CT室。徐医生还给我们展示了牙齿疾病的照片,真是触目惊心啊!因此,在接下来的活动中,小记者们都非常认真,谁都不想牙齿生病。“刷牙的好处有三点,一是去除牙菌斑;二是按摩牙龈;三是消除食物残渣和外源性着色。正确的刷牙方法对牙齿健康很重要,我们要做到以下几点,一、牙刷到位;二、面面俱到;三、力量适中;四、每次三分钟;五、早晚刷牙。”徐医生讲的这些知识,我牢记于心。

今后,我会爱护牙齿、好好刷牙。我的健康生活,要从“齿”开始。

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